«Танцювальна аеробіка та степ. Базові навички інструктора групових програм» (модуль I)

Програма семінару:

• Короткий каталог професійних термінів.
• Принципи тренувань в групових форматах. Вимоги до професійного тренера.
• Навички роботи з інтенсивністю під час проведення групового заняття.
• Навички роботи з музикою і ритмом.
• Каталог базових рухів і відпрацювання техніки їх виконання.
• Способи ведення класів (лінійний і структурований метод).
• Розучування модифікацій, кроків і комбінацій, способи і приклади їх розучування.
• Алгоритм побудови і ведення заняття з клієнтами різного рівня підготовленості.
• Відпрацювання навичок ведення класів.

Цільова аудиторія:

• Інструктори групових занять;
• Клієнти фітнес клубів, які бажають працювати тренерами групових програм;
• Любителі фітнес-програм, охочі змінити вид діяльності або набути професію інструктора групових програм.

Програма включає:

• Теоретичний матеріал;
• Практичні завдання;
• Методичний зошит.

Після проходження навчання видається СЕРТИФІКАТ МІЖНАРОДНОГО ЗРАЗКА SMART FITNESS ACADEMY (SFA).
При проходженні повного курсу «Універсальний інструктор групових програм» та успішній здачі теоретичного і практичного іспитів — ДИПЛОМ SMART FITNESS ACADEMY (SFA).