Заказать обратный звонок

+38 (093) 11 57 021
+38 (067) 24 93 060

Головна
Про нас
- Галерея
Методисти
Розклад семінарів
Відгуки
Блог
- Новини
Магазин
Контакти

Меню

Головна
Про нас
Методисти
Розклад семінарів
Відгуки
Блог
Магазин
Контакти

Блог

12.10.2020
Кульшовий суглоб. Причини болю.
Блог
22.09.2020
Маркетинг, PR та реклама для фітнес клубу
Блог
17.09.2020
Унікальна Торгова Пропозиція фітнес клубу.
Блог
13.07.2020
ГНУЧКІСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я
Блог
05.06.2020
Портрет цільової аудиторії фітнес- клубу
Блог
04.06.2020
Клієнтоорієнтовність фітнес - клубу
Блог
07.02.2020
Діафрагми людини.
Блог
21.08.2019
ТЯЖІННЯ ЗЕМЛІ У ФІТНЕСІ І СПОРТІ.
Блог
27.04.2019
ФІТНЕС -ДІЄТОЛОГ. В ЧОМУ РІЗНИЦЯ?
Блог
06.02.2019
Небезпечна дієта
Блог
24.01.2019
Організація ефективних продажів у фітнес клубі.
Блог
26.12.2018
Бізнес-план фітнес-клубу. Як підготуватись до відкриття.
Блог
12.11.2018
СИНДРОМ «ЗАМОРОЖЕНОГО ПЛЕЧА»
Блог
03.10.2018
Что такое эффективное управление бизнесом?
Блог
02.05.2018
КВАДРАТНО ПОПЕРЕКОВИЙ М'ЯЗ
Блог
01.03.2018
ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРОВ ОЧЕНЬ ВАЖНО РАССМАТРИВАТЬ ТЕМЫ, ЧТО КАСАЮТСЯ АНАТОМИИ, БИОМЕХАНИКИ
Блог
25.09.2017
РАБОТА С ВОЗРАЖЕНИЯМИ КЛИЕНТОВ.
Блог
13.09.2017
ВІДДІЛ ПРОДАЖІВ. ПІДБІР І НАВЧАННЯ ПЕРСОНАЛУ.
Блог
08.08.2017
ИНСТРУКТОРУ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ СИЛОВОГО ТРЕНИНГА.
Блог
05.08.2017
ПОЛЕЗНО ДЛЯ ТРЕНЕРА. ПЛАНИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ВОЗРАСТНЫХ ЗАНИМАЮЩИХСЯ
Блог
27.07.2017
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ В ГРУППОВЫХ ПРОГРАММАХ. НЕОБХОДИМО ТРЕНЕРАМ
Блог
11.07.2017
ИНСТРУКТОРАМ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ. ИСТОРИЯ И ПОЛЬЗА СТЕП-АЭРОБИКИ
Блог
07.07.2017
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ.
Блог
19.06.2017
КАК СВЯЗАНЫ МЕЖДУ СОБОЙ МОЗГ И МЫШЦЫ?
Блог
05.06.2017
ЧТО ТАКОЕ ХОРОШЕЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ
Блог
04.05.2017
ТРЕНУВАННЯ ВАГІТНИХ ЖІНОК. ОСНОВНІ ПРАВИЛА.
Блог
04.05.2017
ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ. ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ФИТНЕС ТРЕНЕРУ
Блог
28.04.2017
Интервью от Светланы Бирючинской - основателя Smart Fitness Academy
Блог
08.04.2017
ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕС КЛУБОМ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ.
Блог
31.03.2017
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
Блог
01.03.2017
АЭРОБНЫЕ НАГРУЗКИ.ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ИНСТРУКТОРУ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ ДЛЯ РАЗРАБОТКИ АЭРОБНОЙ ТРЕНИРОВКИ
Блог
20.02.2017
Чем отличается фитнес-тренер от тренера по спорту?
Блог
16.11.2016
Чому маленький солодкий шматочок цукру називають білою смертю?
Блог
05.06.2015
Як стати фітнес тренером?
Блог

О нас

Smart Fitness Academy — освітній центр, який гарантує найвищий ступінь навчання і найвищі стандарти. Ми спираємося на новітні наукові знання, технології і перевірений успішний досвід в області сучасного фітнесу. Ми робимо свій внесок у досягнення цілей наших студентів.

Главные ссылки

Відкриті семінари
Контакти
Магазин
Новини
Блог
Розклад семінарів
Методисти
Про нас

Instagram

🏋Запрошуємо Вас на сертифікований семінар для фітнес інструкторів та персональних тренерів з «Реабілітації і ЛФК» який відбудеться офлайн у Львові 07-08.11.2020
⠀
👉 Ви отримаєте унікальну можливість в Україні мати навчання за міжнародними стандартами і методологією із сертифікатом міжнародного зразка SFA.
⠀
✍ Ви поповните теоретичні знання і відпрацювати практичні навички за методиками Американського Коледжу спортивної медицини від найкращих фахівців країни з 30-річним практичним досвідом у підготовці фітнес тренерів, викладачів університетів, авторів ексклюзивних методик з реабілітації та ЛФК для фітнес тренерів, які є міжнародними презенторами, визнаними Експертами, офіційними представники REPs (міжнародний тренерський реєстр) EuropeActive в Україні, члени раду UAactive, члени ради Єдиного Тренерського Стандарту України.
⠀
Програма семінару :
✅ Програми профілактики та відновлення після COVID19
✅    Анамнез постави і діагностика проблем.
✅   Складання тренувальних програм з проблемами хребта, порушенням осанки (сколіотичні хвороби, міжхребетні грижі, протрузії).
✅    Побудова тренувальних програм для особливих категорій проблем роботи Серцево-судинної системи
✅   Складання тренувальних програм для людей з Варикозним розширенням вен.
✅    Складання тренувальних програм з проблемами Артеріального тиску (Гіпертонія і Гіпотонія).
✅    Складання тренувальних програм з проблемами суглобів (артрити і артроз).
✅    Складання тренувальних програм з проблемами дихальної системи (хронічний бронхіт, астма).
✅    Складання тренувальних програм з проблемами порушенням обміну речовин, схуднення.
⠀
👉 Детальніше на сайті http://academy.smartfitness.com.ua/
по телеонах:👇
☎️ У Київі: +38(067)-249-30-60, +38(093)-115-70-21
👇
у Директі проконсультуємо
⠀
#SmartFitnessAcademy#smartfitnessacademy
#sfa_отзывы #sfa_семинары #sbiryuchinska#fitness#конвенция#fitness#smartfitnessacademylviv#fitnessodessa#fitnesskiyv#fitnesslviv#fitnesskharkov#семинары#курсы#фитнесукраина

✍ Запрошуємо на навчання.
👉 Складання тренувальних програм для вагітних по триместрах і відновлення після вагітності, із автором ексклюзивних методик тренувань вагітних, викладачем Smart Fitness Academy, фітнес експертом, міжнародним презентером та спікером міжнародних конвенцій і конференцій, членом ради Єдиного Тренерського Стандарту України, віце президентом UAactive, офіційним представником REPs EuropeActive, - Світланою Бірючинською.
✅ Мета цього семінару ознайомити і навчити застосовувати безпечні та ефективні програми тренувань для вагітних.
✅ Дати інструменти фахівцям для підтримки і супроводу вагітних протягом 9 місяців і комфортному відновленні після пологів.
⠀
👍 Цей курс підійде, як тренерам, так і майбутнім мамам і вагітним.
⠀
👉 Детальніше на сайті http://academy.smartfitness.com.ua/
по телеонах:👇
☎️ У Київі: +38(067)-249-30-60, +38(093)-115-70-21
👇
у Директі проконсультуємо
⠀
#SmartFitnessAcademy#smartfitnessacademy
#sfa_отзывы #sfa_семинары #sbiryuchinska#fitness#конвенция#fitness#smartfitnessacademylviv#fitnessodessa#fitnesskiyv#fitnesslviv#fitnesskharkov#семинары#курсы#фитнесукраина

😱 Чому болять коліна?! ✅Ос

😱 Чому болять коліна?!
✅Основна функція колінної чашечки - захист від бічних зсувів суглобових поверхонь стегнової і великої гомілкової кістки, що утворюють колінний суглоб. При згинанні і розгинанні ноги колінної чашечки, розташована всередині потужного сухожилля, зміщується вгору і вниз по жолобках зазначених вище кісток, не даючи їм зміщуватися в сторони завдяки виступу на своїй нижній (задній) поверхні. Крім цього, з боків колінного суглоба є потужні хрестоподібні зв'язки, які забезпечують додаткову міцність суглоба.
☝Надколінок збільшує важіль на стегно через сухожилля, збільшуючи кут, під яким він діє. Тим самим сприяє біомеханіки руху.
У новонароджених надколінок складається з м'якого хряща, який перетворюється в кістку до віку близько трьох років.
☝При розгинанні ноги вона проробляє відстань близько 8-10 см над колінним суглобом. Іноді, з якихось причин, може відбуватися зсув колінної чашечки щодо нормального положення в блоці стегнової кістки, яке руйнує хрящ. Це руйнування призводить до порушення функції колінного суглоба з подальшим проявом больових відчуттів. Часто виникає хрускіт в суглобі, який не слід ігнорувати.
☝За рахунок тертя хрящ з часом стає все тоншою і кісткові поверхні в кінцевому підсумку труться одна об одну. Відшарувалися в результаті тертя частинки хряща потрапляють в порожнину суглоба і ведуть до утворення дуже тонкого шару синовіальної мембрани. Внутрішньосуглобова рідина (синовіальна) втрачає свої властивості і не виконує роль мастила і амортизатора.
☝Також травма надколінка впливає на фасциальні систему, особливо на фасції гомілки і стегна.
⠀
👉👍Саме тому ми розробили авторський курс "Реабілітація та ЛФК"для пресонального фітнес тренера, де достумно розповідаємо про найважливіші наукові знання, які допоможуть грамотно і впевнено безпечно вибудовувати тренувальний процес зміцнюючи свою експертність.
🏋7-8.11.2020 у Львові семінар
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
Детальніше на сайті http://academy.smartfitness.com.ua/
☎️ У Київі: +38(067)-249-30-60, +38(093)-115-70-21;

Правильный старт карьеры с

Правильный старт карьеры с семинара : "Аэробика +step - от базы к комбинациям"
Этот уникальный семинар сочетает в себе многолетнюю практику и международный опыт, позволит освоить правильную технику шагов аэробики , степ аэробики, научится составлять базовые комбинации и овладеть основными навыками работы тренера групповых программ. 1 день
1 Теория: -история возникновения, -эффекты аэробных нагрузок
- интенсивность , методы ее варьирования
- практика: мастер класс
- теория: музыкальная грамота в работе фитнес тренера
- практика базовые аэробные шаги
- команды тренера
- разминка
2 день
- мастер класс
- проверка домашнего задания, закрепление материала
- основные методы разучивания
- практика
- теоретия:история возникеовения, техника безопасности, эффекты, способы регулировки интенсивности
- базовые шаги степ аэробики
- практика
3й день
Практика: базовые комбинации , отработка команд и техники
Проверка домашних заданий
Работа над ошибками
Подготовка к экзамену,
Экзамен

Чтобы в жизни, что-то меняло

Чтобы в жизни, что-то менялось к лучшему, нет смысла ждать, есть смысл начинать уже сейчас. Приглашаем на семинар-практикум 13-14-15 Ноября в формате офлайн и онлайн.
Подробнее в Директ или смотрите на сайте.
@sbiryuchinska @kobalinova @margomargoshik @alla_dreamy_
#smartfitnessacademy #sbiryuchinska #nike #ukranianinusa #fitness #convention #nikeconvention

👉Щорічна конвенція Nike Trainin

👉Щорічна конвенція Nike Training Club цього року пройде у форматі онлайн і буде безкоштовною для всіх бажаючих!
Викладачі Smart Fitness Academy @sbiryuchinska
@kobalinova @AnastasiaMozhna
Проведуть семінар зі стретчингу і майстер класи з танцювальної аеробіки і стретчингу .
Приєднуйтеся!
👉Трансляція розпочнеться 17 жовтня о 10:00.
👍На вас чекають більше 30 майстер-класів та воркшопів за найбільш актуальними напрямками від топових презентерів з України.
Розклад та детальна інформація на сайті конвенції: ntc-convention.com.ua
#YouCantStopUs #NikeTraining
#smartfitnessacademy
#sbiryuchinska #конвенция @nikeconvention

Ми з #Nike і #smartfitnessacademy будемо

Ми з #Nike і #smartfitnessacademy будемо дарувати Вам задоволення вже 17 жовтня нашими майстер класами і семінаром із Stretching .
Приєднуйтеся!
👉Трансляція розпочнеться 17 жовтня о 10:00.
👍На вас чекають більше 30 майстер-класів та воркшопів за найбільш актуальними напрямками від топових презентерів з України.
Розклад та детальна інформація на сайті конвенції: ntc-convention.com.ua
#YouCantStopUs #NikeTraining
#smartfitnessacademy
#sbiryuchinska #конвенция @anastasiamozhna @sbiryuchinska
@kobalinova
А 24-25 жовтня сертифікований семінар- практикум у Київі офлайн та онлайн форматах.

👉 Принцип мотивації до дії говорить: апетит до будь-якої роботи приходить після того, як за неї візьмешся. Це може бути застосовано до будь-якого заняття. Варто тільки зробити перший крок і зануритися в роботу з головою.
🏋 Що робити, якщо нічого не хочеться робити, і кожен раз відкладаєш життя на завтра?
✅ Для початку потрібно твердо налаштуватися зробити те, що потрібно зробити.
✅ Потім підготуватися, наскільки це можливо, а після цього - зробити перший крок, не маючи жодних гарантій або відповідей на ці запитання.
👍 Мотивація - в дії, а не в роздумах про неї !

Це, та сама мить, коли розумієш, що онлайн навчання буде, також якісне, при бажанні засновників і викладачів професійно підходити до своєї справи!
Вітаємо і дякуємо за правильний вибір!
@alla_dreamy_
@fitness_style_16
#smartfitnessacademy #sbiryuchinska #sfa_семинары #sfa_отзывы #дієта #фітнесдієтолог #дієтологія #курсыдиетологии

👉 Запрошуємо 24-25 Жовтня на

👉 Запрошуємо 24-25 Жовтня на семінар- практикум -
👇
"Стретчинг для фітнес тренера", із засновником та викладачем Smart Fitness Academy, міжнародним презентером та спікером міжнародних конвенцій і конференцій, віце-президентом UkrainActive, офіційним представником REPs (міжнародний тренерський реєстр) EuropeActive в Україні, членом ради Єдиного Тренерського стандарту Тренерів України, членом Української Фітнес Асоціації, членом координаційної ради Українського Тренерського Реєстру (УТРО) - Світланою Бірючинською.
⠀
👍👌👋Цей курс підійде кожному, хто планує будувати успішну кар’єру персонального тренера або має бажання підвищити кваліфікацію у сфері оздоровчого фітнесу за міжнародними стандартами.
⠀
✍ На навчанні в Smart Fitness Academy, ми не тільки розповідаємо, як правильно розтягувати себе і займаючихся, а багать показуємо і практикуємо разом.
⠀
✍Програма семінару:
✅Види стретчинга і їх особливості.
✅Основні принципи безпечного подовження м’язів і фасцій.
✅Позитивні фактори впливу на організм при заняттях стретчингом.
✅Фізіологічні принципи м’язового подовження.
✅Анатомія м’язів і суглобів. Види суглобів.
✅Біомеханіка в тренуваннях спрямованих на розтягування, подовження м’язів і фасцій.
✅Каталог базових вправ. Заборонені позиції і вправи.
✅Складання хореографічних модифікацій в занятті з Stretching, в залежності від рівня підготовленості.
✅Алгоритм складання групового занять.
✅Формати занять.
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
👉 Детальніше на сайті http://academy.smartfitness.com.ua/
☎️ У Київі: +38(067)-249-30-60, +38(093)-115-70-21;
⠀
#SmartFitnessAcademy#smartfitnessacademy
#sfa_отзывы #sfa_семинары #sbiryuchinska#fitness#конвенция#fitness#smartfitnessacademylviv#fitnessodessa#fitnesskiyv#fitnesslviv#fitnesskharkov#семинары#курсы#фитнесукраина

☝️В чем актуальность аэробных тренировок именно сейчас?
👉
В общем смысле понятие «аэробика» это - вид физической активности, связанный с повышенным использованием кислорода и развивает кардио респираторную системы.
☝️ Именно они особенно сейчас нуждаются в укреплении, в связи с Корона вирусом!
☝️И эти тренировки необходимы для сохранения здоровья и укрепления иммунитета
👍 Любая аэробная тренировка по воздействию имеет физиологический и биомеханический эффекты.
✍️ Физиологический эффект.
Заключается в расходе энергии в процессе тренировки и в том, как это влияет на физиологические параметры тела человека.
5️⃣ Положительных эффекта аэробных тренировок с точки зрения физиологии на дыхательную систему:
1. Увеличение функционального объема легких во время тренировок
2. Улучшение легочного кровоснабжения
3. Улучшение диффузии дыхательных газов
4. Снижение нефункционального («мертвого») объема легких
5. Увеличение жизненного объема легких
👌Это дает значительную поддержку здоровью. ✅Положительные изменения происходят и в сердечно-сосудистой системе, и в мышечной системе.
✅Меняется в лучшую сторону качество состава тела.
✅Повышается стрессоустойчивость и психо - эмоциональное состояние.
☝️Именно поэтому, Танцевальная и Степ Аэробика имеют особую актуальность.
👌Чтобы занятия проходили эффективно и безопасно, а также нравились занимающимся, важно получить знания и навыки.
13-15 ноября мы проводим экспресс семинар по навыкам инструктора групповых программ этих программ. От основ до умения самостоятельно составлять и разучивать интересные комбинации.
Приглашаем!
#smartfitnessacademy #fitnessgirl #аэробика #nike #nikeconvention2019 #nikeconvention #аеробіка #здоровье
@sbiryuchinska @kobalinova @margomargoshik

Запрошуємо на навчання! Скл

Запрошуємо на навчання!
Склад тіла і корекція харчових звичок, це важлива частина професії фітнес тренера.
Є відмінності між лікарем дієтологом, спортивним дієтологом для змагальних видів і фітнес дієтологом (нутриціології)
☝Фітнес-дієтолог, фахівець з харчування, нутриціолог. Спеціаліст без медичної освіти. Отримати професію можна в вузах, Школах фітнесу або закінчивши курси по раціональному харчуванню.
⠀
☝Фітнес-дієтологи - не лікарі.
⠀
♦️У сучасній дієтології можна виділити кілька напрямків і спеціальностей:
⠀
✅Лікар-дієтолог;
✅Консультант по харчуванню,дистриб'ютор БАДів, консультант ЗСЖ;
✅Фітнес-дієтолог.
⠀
☝☝☝Фітнес-дієтолог повинен:
➡️знати про фактори, що впливають на набір ваги,
➡️знати про вплив харчування на гормональний фон,
➡️знати про обмін речовин в організмі,
➡️вміти складати раціон для тих, що худнуть і тих, хто хоче набрати м'язову масу, оздоровити організм, підтягнути фігуру,
➡️розбиратися в психології,
➡️розбиратися в патологіях харчової поведінки,
➡️підбирати харчування і фізичну активність клієнтів (враховувати, які вправи протипоказані за станом здоров'я - наприклад, можна займатися ходьбою, але не можна бігом) і ін.
👍Саме тому, в Smart Fitness Academy, ми розробили семінар-практикум - "Дієтологія для фітнес тренера". Він дасть Вам можливість ознайомитися з принципами розрахунку калорійності їжі і правилами підбору схеми харчування відповідно до індивідуальних особливостей і запитів клієнта без шкідливих наслідків для здоров`я.
⠀
✍ Вже на цих вихідних 1️⃣0️⃣ -1️⃣1️⃣ жовтня в онлайн форматі 2 дня, теорії і практики. Успей зараз! Не відкладай життя і свій розвиток на потім, адже сьогодні, це те яким буде твоє завтра!
⠀
👉Більше інформації і реєстрація на сайті _ http://academy.smartfitness.com.ua/
та за телефоном:👇
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
#SmartFitnessAcademy#smartfitnessacademy
#sfa_отзывы #sfa_семинары #sbiryuchinska#fitness#конвенция#fitnessacademy#smartfitnessacademylviv#fitnessodessa#fitnesskiyv#fitnesslviv#fitnesskharkov#семинары#курсы#курсыонлайн#курсыфитнестренер#fitnes#фитнес

👉 6 Корисних рекомендацій

👉 6 Корисних рекомендацій від лікарів дієтологів для схуднення без шкідливих наслідків.
Під час жорсткої дієти дотримуйтесь ключових правил, щоб підтримувати гарне самопочуття.
1️⃣ Пийте воду. Добова норма - 1, 5 літра.
2️⃣ Рівномірно розподіляйте добові калорії.
3️⃣ Під час монодієти розділяйте продукт на 7-8 порцій, щоб кожні 2 години підкріплюватися.
4️⃣ Розжовувати їжу повільно і ретельно.
5️⃣ Ваш стандарт тренувань на час дієти - низько інтенсивні аеробні, силові, дихальні практики і, звичайно, прогулянки на свіжому повітрі.
6️⃣ За рецептом лікаря доповнюйте раціон вітамінами і мінералами
💪 Як комбінувати дієту і тренування, щоб зберігати досягнутий результат, навчимо на нашому семінарі "Дієтологія для фітнес тренера"🍜
✍ Вже на цих вихідних 1️⃣0️⃣ -1️⃣1️⃣ жовтня в онлайн форматі 2 дня, теорії і практики. Успей зараз! Не відкладай життя і свій розвиток на потім, адже сьогодні, це те яким буде твоє завтра!
⠀
👉Більше інформації і реєстрація на сайті _ http://academy.smartfitness.com.ua/
та за телефоном:👇
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
#SmartFitnessAcademy#smartfitnessacademy
#sfa_отзывы #sfa_семинары #sbiryuchinska#fitness#конвенция#fitnessacademy#smartfitnessacademylviv#fitnessodessa#fitnesskiyv#fitnesslviv#fitnesskharkov#семинары#курсы#курсыонлайн#курсыфитнестренер#fitnes#фитнес

👉 Запрошуємо Вас 31 жовтня -

👉 Запрошуємо Вас 31 жовтня -1 листопада у Київі та онлайн на перший модуль многорівневого курсу «Персональний тренер тренажерного залу» (модуль І)
👍 Ми розробили програму навчання одночасно у ОНЛАЙН і ОФЛАЙН форматах таким чином, щоб ви мали можливість якісного навчання з високими стандартами міжнародного рівня і приходячи до нас і находячись вдома .
👍Ви отримаєте унікальну можливість в Україні мати навчання за міжнародними стандартами і методологією із сертифікатом міжнародного зразка SFA.
⠀
💪Ви поповните теоретичні знання і відпрацювати практичні навички за методиками Американського Коледжу спортивної медицини від найкращих фахівців країни з 30-річним практичним досвідом у підготовці фітнес тренерів, викладачами університетів, авторами ексклюзивних методик навчання Smart Fitness Academy, які є міжнародними презенторами, визнаними експертами,викладачами Університетів, офіційними представники REPs (міжнародний тренерський реєстр) EuropeActive в Україні, очолюють раду UAactive, члени ради Єдиного Тренерського Стандарту України. викладачами Університетів.
✍ Цей модуль проводить Світлана Бірючинська.
🏋 Цей курс підійде кожному тренеру, який планує вести, або вже має досвід у персональних тренуваннях.
🏆Програма семінару :
• Основи будови програм тренувань у фізкультурно-оздоровчих заняттях.
• Методи оцінки фізіологічного і біомеханічного стану готовності до тренувань.
• Формули підрахунків інтенсивності для силових і кардіо і тренувань.
👉Більше інформації і реєстрація на сайті _ http://academy.smartfitness.com.ua/
та за телефоном:👇
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
#SmartFitnessAcademy#smartfitnessacademy
#sfa_отзывы #sfa_семинары #sbiryuchinska#fitness#конвенция#fitnessacademy#smartfitnessacademylviv#fitnessodessa#fitnesskiyv#fitnesslviv#fitnesskharkov#семинары#курсы#курсыонлайн#курсыфитнестренер#fitnes#фитнес https://academy.smartfitness.com.ua/

😂 - Как отличить гриб от яг

😂 - Как отличить гриб от ягоды?
- Попробуйте его сварить. Если получится суп, то это гриб, если компот - то ягода.
🙃😀😋

🏋Запрошуємо на наступний рівень навчання Персональний тренер треножерної зали", модуль 2 17-18 Жовтня 2020 у Київі і офлайн і онлайн, із засновником та викладачем Smart Fitness Academy,міжнародним презентером та спікером міжнародних конвенцій і конференцій, членом ради Единого Тренерського Реєстру Тренерів України,членом Української Фітнес Асоціації, членом координаційної ради Українського Тренерського Реєстру (УТРО) ,кандидатом наук - Світланою Бірючинською
🏋Тренажерний зал, це місце де можна вирішити багато проблем із здоров'ям.
✍Як скласти програму тренувать для чоловіків та жінок з урахуванням їх цілей і фізіологічних особливостей за типами фігур, відмінності та особливості тренування жінок, формування програм за мікро, мезо і макро циклам, побудову функціональних тренувань (кругові, інтервальні), тренування з підлітками, навички комунікацій з клієнтами . Ви зрозумієте, як якісно продавати свої тренування без «втюхівання» .
🏅Ваші переваги від навчання в Smart Fitness Academy:
✅. Підвищення рівня Вашої кваліфікації, дозволить Вам бути попереду конкурентів;
✅. Формування Вашого особистого бренду, як фахівця, через якісне навчання дає Вам можливість більше заробляти.
✅. Сертифікат міжнародного зразка дозволить Вам з легкістю працевлаштуватися як в Україні, так і поза її межами;
✅. Навчання у найкращих викладачів України дозволить Вам отримати найновішу інформацію, що базується на міжнародних стандартах;
✅. Навчання в освітньому центрі – лідеру на ринку підготовці фахівців у фітнесі України, дає Вам гарантії отримання найсучаснішої інформації, необхідної для успішного кар’єрного росту;
✅. Міні-групи (до 10 -15 студентів), що дозволяє викладачам приділити увагу й індивідуально попрацювати з кожним студентом;
✅. Методичний посібник дає можливість у будь-який час переглянути його та «освіжити» важливу інформацію;
✅. Чудовий настрій та приємна атмосфера.
✅. Доступна подача, що дозволяє легко засвоювати матеріал як новичкам, так і просунутим фахівцям.
✅. Супровід після семінару і домашнє завдання дозволяє вам краще засвоїти отриманий матеріал та пам’ятати його довго.
Інформація та реєстрація на сайті.
Або пишіть у Директ.

Запрошуємо Вас на сертифікований курс «Стретчинг для фітнес тренера» який відбудеться в Києві та на онлайн платформі 24 та 25 жовтня. 👉Встигни забронювати місце, бо кількість місц обмежена!
🏆 Впевнено крокуй до успішної кар'єри з лідером! Контактна інформація та реєстрація за телефоном і на сайті.
☎️+38 (093)115 70 21
#фітнес #тренер #навчанняперсональнихфітнестренерів #тренажерныйзал #курситренерів #онлайнкурситренерів #онлайнкурсыанглийского #smartfitnessacademy #sfa_отзывы @sbiryuchinska @anastasiamozhna

👉Щорічна конвенція Nike Trainin

👉Щорічна конвенція Nike Training Club цього року пройде у форматі онлайн і буде безкоштовною для всіх бажаючих!
Викладачі Smart Fitness Academy @sbiryuchinska
@kobalinova @AnastasiaMozhna
Проведуть семінар зі стретчингу і майстер класи з танцювальної аеробіки і стретчингу .
Приєднуйтеся!
👉Трансляція розпочнеться 17 жовтня о 10:00.
👍На вас чекають більше 30 майстер-класів та воркшопів за найбільш актуальними напрямками від топових презентерів з України.
Розклад та детальна інформація на сайті конвенції: ntc-convention.com.ua
#YouCantStopUs #NikeTraining
#smartfitnessacademy
#sbiryuchinska #конвенция

👉7 важливих компетенцій Н

👉7 важливих компетенцій Нутріціолога у фітнесі!
Фітнес-дієтолог повинен:
🔸️знати про фактори, що впливають на набір ваги,
🔸️знати про вплив харчування на гормональний фон,
🔸️знати про обмін речовин в організмі,
🔸️вміти складати раціон для тих, що худнуть і тих, хто хоче набрати м'язову масу,
🔸️розбиратися в психології,
🔸️розбиратися в патологіях харчової поведінки,
🔸️підбирати харчування і фізичну активність клієнтів Треба пам'ятати,якщо фітнес-дієтолог один раз проконсультує клієнта або просто складе раціон, ймовірність позитивного результату буде мінімальною. Потрібно вести клієнта до результату (складання програми харчування, плану спортивного навантаження, догляду за тілом), контролювати процес, підтримувати морально. Саме тому, в Smart Fitness Academy, ми розробили семінар-практикум - "Дієтологія для фітнес тренера"✔
Він дасть Вам можливість ознайомитися з принципами розрахунку калорійності їжі і правилами підбору схеми харчування відповідно до індивідуальних особливостей і запитів клієнта без шкідливих наслідків для здоров`я. Ми з задоволенням поділимося знаннями з теорії та практики на семінарах з дієтології та іньшому навчанні (Smart Fitness Academy), забеспечимо якісне консультування, супроводження і будемо сприяти успішному зростанню Ваших фітнес клубів.😉 👉Встигни забронювати місце, бо кількість місц обмежена!
🏆 Впевнено крокуй до успішної кар'єри з лідером! Контактна інформація та реєстрація за телефоном і на сайті.
☎️+38 (093)115 70 21
#фітнес #тренер #навчанняперсональнихфітнестренерів #тренажерныйзал #курситренерів #онлайнкурситренерів #онлайнкурсыанглийского #smartfitnessacademy #sfa_отзывы @sbiryuchinska8

Розвиваючись разом із @smartfit

Розвиваючись разом із @smartfitness_academy, як фахівці у сфері оздоровчого фітнесу, Ви будете завжди затребувані💪
Здоров'я - це завжди актуально! Знати, як його вберегти та покращувати - ще актуальніше! Лікуватися завжди дорожче! Аматори постійно будуть програвати на тлі професіоналів, особливо зараз☝️ Тому запрошуємо Вас на семінар у форматі Онлайн💻
Ми максимально зберегли якість навчання і знайшли формат в якому Ви отримаєте міжнародний рівень знань та новітню методологію, яка ґрунтується на сучасних наукових дослідженнях, не виходячи з дому💪
Сертифікований курс "Дієтології для фітнес тренера"🥑 За детальною інформацією звертайтеся👇
У дірект @smartfitness_academy
За номерами телефонів: +380990833187 та +380931157021
Або ж реєструйтеся у нас на сайті!
https://academy.smartfitness.com.ua/ Усім гарного дня😉 та бережіть себе☝️

Больше Подписаться

Мероприятия

КАЛЕНДАР СЕМІНАРІВ НА ГРУДЕНЬ
30.11.2019
КАЛЕНДАР СЕМІНАРІВ НА ЛИСТОПАД
28.10.2019

+38 (067) 24 93 060 +38 (093) 11 57 021

Design and development Smartfitness group

Форма замовлення

Ваше ім'я:

Ваше прізвище:

Телефон

+38

E-mail

Який семінар цікавить

Зареєструйся на сайті і отримай диск з музикою для тренувань в подарунок

Ваше ім'я:

Ваше прізвище:

Телефон

+38

E-mail

Який семінар цікавить

Триває завантаження інформації, будь ласка почекайте