Курс тренера з дитячого та підліткового фітнесу.
Що собою являє дитячий та підлітковий фітнес? Як проводити тренування з дітьми и підлітками? Особливості побудови тренувань в залежності від віку. Все, що потрібно знати Тернеру для безпечної роботи з дітьми та підлітками на практичних семінарах в Smart Fitness Academy.
Курс тренера з дитячого фітнесу 3-6 і 7-10 років
Програма включає:
- Что такое детский фитнес.Цели и задачи.
- Побудова і особливості програм дитячого фітнесу.
- Особливості поділу дітей за віковими групами.
- Специфіка організації роботи з дітьми віку 3 – 6 років.
– психологічні аспекти роботи з групами дітей 3 – 6 років;
– анатомо-фізіологічні особливості дітей 3 – 6 років.
- Організація роботи дитячої кімнати.
– наповнення та організація роботи
– викладач в дитячій кімнаті, хто він?
– програми, що реалізуються в дитячій кімнаті
- Особливості складання програми занять для дітей 3 – 6 років.
- Типові приклади заняття для дітей 3-6 років (теорія і практика).
- Специфіка організації роботи з дітьми віку 7 – 10 років.
– психологічні аспекти роботи з групами дітей 7 – 10 років – анатомо;
– фізіологічні особливості дітей 7 – 10 років.
Організація роботи дитячого фітнесу
- обладнання в дитячому фітнесі;
- розклад;
- вимоги до інструктора з дитячого фітнесу;
- програми, що реалізуються в дитячому фітнесі.
Методологія складання програми занять для дітей 7 – 10 років.
Типові приклади фітнес занять для дітей 7-10років різної спрямованості (теорія і практика)
Цільова аудиторія: всі хто бажає зосвоїти професію тренера з Підліткового фітнесу, для інструкторів групових занять і персональних тренерів.
Програма включає:
- Теоретичний матеріал
- Практичні завдання
- Методичний зошит
Видвється СЕРТИФІКАТ SMART FITNESS ACADEMY (SFA) МІЖНАРОДНОГО ЗРАЗКА (активується) після здачі іспиту.
Реєструйся на семінар
Курс тренера по работі з підлітками – 11-13 та 14-16 років
Програма семінара з підліткового фітнеку:
- Що таке фітнес програми для підлітків. Цілі і завдання.
- Особливості та відмінності тренувань підлітків від дорослих.
- Складові частини і особливості програм підліткового фітнесу вікової категорії 11-13 років і 14 – 16 років
- Особливості анатомічної і фізіологічної поділу підлітків в пубертатний період вікової категорії 11-13 років і 14 – 16 років
- Особливості психологічного розвитку підлітків вікової категорії 11-13 років і 14-16 років
- Специфіка організації тренувальної роботи з підлітками віку 11-13 років і 14-16 років
-психологічні аспекти роботи з підлітками
-анатомо-фізіологічні особливості підлітками
- Методика побудови тренувань з підлітками віку 11-13 років і 14 – 16 років
-аеробіка і степ аеробіка;
-функціональні тренування;
-тренажерний зал.
- Основи і алгоритм побудови тренувальних програм занять з підлітками 11-13 років і 14 – 16 років
- Приклади занять і написання індивідуальних програм з підлітками 11-13 років і 14 – 16 років
(теорія та практика)
Цільова аудиторія: всі хто бажає зосвоїти професію тренера з Підліткового фітнесу, для інструкторів групових занять і персональних тренерів.
Програма включає:
- Теоретичний матеріал
- Практичні завдання
- Методичний зошит
СЕРТИФІКАТ SMART FITNESS ACADEMY (SFA) МІЖНАРОДНОГО ЗРАЗКА видається (активується) після здачі іспиту.
При проходженні повного курсу (дитячий фітнес 3-6, 7-10 років, фітнес для підлітків 11-13, 14-16 років) і успішної здачі теоретичного і практичного іспиту видається – ДИПЛОМ SMART FITNESS ACADEMY (SFA) с занесенням до реєстру Академії
Реєструйся на семінар