ТАНЦЮВАЛЬНА АЕРОБІКА – Навички складання і викловання комбінацій середнього рівня складності
Танцювальна аеробіка залишається користуватися великою популярністю. Вона дозволяє весело і невимушено тренувати витривалість і спалювати зайві калорії. Унікальна можливість для тренера отримати корисний досвід від професіоналів міжнародного рівня з фітнесу! Підвищуйте свою кваліфікацію, отримуйте нові знання та навички зі створення комбінацій на семінарі «Танцювальна аеробіка». Ставай інструктором разом з кращими!
Програма семінару:
- Знайомство. Цілі і завдання «AerobicDance» тренування. Методи розучування комбінацій та їх модифікацій. Алгоритм вербального і візуального управління групою.
- Розучування комбінацій та їх модифікації, базових переміщень в класах «AeroDance» без зміни/зі зміною провідної ноги.Принцип Симетрії. Принципи роботи з інерцією.
- Навички вербального/візуального управління групою при розучуванні комбінацій.
- Каталог базових комбінацій та їх особливості. Техніка виконання комбінацій. Подача комбінацій для клієнтів. Специфіка навчання комбінаціям і варіаціям у групових класах.Специфіка навчання клієнтів нестандартних кроків, щодо переміщення платформи, повороти, обертання.
- Складання і вивчення власних комбінацій «AeroDance».
- Формат класу «AeroDance». Способи складання комбінацій.
- Майстер-клас «AeroDance».
Цільова аудиторія:
- Інструктори групових занять;
- Охочі освоїти нову професію інструктора групових програм;
- Персональні тренери.
Програма включає:
- Теоретичний матеріал;
- Практичні завдання;
- Методичний зошит.
Після здачі іспиту видається СЕРТИФІКАТ МІЖНАРОДНОГО ЗРАЗКА — SMART FITNESS ACADEMY.
Після проходження повного курсу «Інструктор групових програм» (навички інструктора, танцювальна аеробіка, степ-аеробіка, силові програми) та успішного складання теоретичного та практичного іспитів – ДИПЛОМ SMART FITNESS ACADEMY (SFA).