Ми звикли розглядати діафрагму як не парний широкий м’яз, що розділяє грудну і черевну порожнину, служить для розширення легенів. Роль наших діафрагм забезпечувати поперечну фіксації внутрішніх органів і структур.
Здоров’я кожної діафрагми важливо тому, що це може впливати, як на самостійну патологію, так і бути окремою ланкою в патологічному ланцюзі будь якої хвороби.
З точки зору біомеханіки діафрагм у людини значно більше.
Платівка твердої мозкової оболонки, що прикріплюється до передніх нахиленим відростках і до верхівки спинки турецького сідла, перетворюючи його ямку в порожнину, в якій розташований гіпофіз
– листок твердої мозкової оболонки, розташований між верхнім краєм піраміди скроневої кістки і поперечним синусом.
– ця область обмежена краєм нижньої щелепи, потиличної кісткою, поперечними відростками верхніх шийних хребців і м’язами шиї.
Підключичної діафрагма. При патології в області підключичної діафрагми хворі скаржаться на головні болі (тупі, ниючі, з почуттям тиску або стиснення, з явищами спека або парестезії), запаморочення, нудоту, прискорене дихання і серцебиття
– це потужна сполучнотканинна оболонка, яка відокремлює грудну порожнину від порожнини живота Діафрагма являє собою поперечно розташовану куполоподібну м’язово-сухожильну пластину, краї якої прикріплені до грудної клітки. Утворена системою м’язів, які, мабуть, є похідними системи прямого м’яза живота. Властива тільки ссавцям. При перенапруженні діафрагми можуть спостерігатися болі в області ребер, утиск нерва, що виявляється болем, різко посилюється на вдиху і при русі.
– займає задню частину промежини і має вигляд трикутника, вершина якого спрямована до куприка, а кути спрямовані до сідничного горбах.
– займає передню частину промежини і має форму трикутника, вершина якого спрямована до лобкового симфізу.
Саме тому, в Smart Fitness Academy, ми розробили семінар-практикум – Практична анатомія і біомеханіка для фітнес тренера. Він дасть Вам можливість ознайомитися з принципами взаємозв’язку рухів людини з анатомією і біомеханікою. Від чого залежить правильна техніка виконання вправ. Як забезпечити ефективний і безпечний тренувальний процес.
Ми з задоволенням поділимося знаннями з теорії та практики на семінарах з дієтології та іньшому навчанні (Smart Fitness Academy), забеспечим якісне консультування, суправодження і будемо сприяти успішному зростанню Вашому персонально і Ваших фітнес клубів.
✅ Впевненно крокуй до успішної кар’єри з лідером!
Детальніше на сайті https://academy.smartfitness.com.ua/
☎ У Києві: +38(093)-115-70-21