На вас чекають вправи підвищеної складності,навичкі впровадження їх в тренування. Ви ознайомитеся з принципами складання комбінацій. Особливості тренування у персональному форматі. Реабілітауія у Пілатесі.
Стретчінг - особливо популярний зараз напрямок у фітнесі. Ним можна займатися як маленьким дітям, так і дорослим жінкам і чоловікам. Стретчінг зміцнює сухожилля, нормалізує кровообіг, роблячи позитивний вплив на весь організм в цілому. Стретчинг має певні нюанси і ряд протипоказань: недавні переломи, вивихи, серйозні проблеми з хребтом. Тому, необхідно це враховувати при проведенні тренувань. Якщо ви хочете мати здорових і задоволених клієнтів - приходьте до нас на семінар за порцією знань.
Прекрасна можливість для тренерів поєднати теорію і відпрацювати на практиці сучасні підходи у персональних тренуваннях за міжнародними методиками. На семінарі студенти ознайомляться із практичною анатомією, фізіологієї та біомеханікою м’язової діяльності; закріплять теоретичні навички з базових вправ, заглибляться у методи тестування і визначення рівня фізичної підготовки клієнтів.
Унікальна можливість освоїти алгоритм складання індивідуальних програм тренувань для клієнтів за особливостями типів фігур та різними запитами.
Професія, яка завжди затребована у сфері фітнесу. Унікальна можливість отримати теоретичні знання та відпрацювати навички, якими повинен володіти інструктор групових програм, на семінарі "Танцювальна аеробіка та степ. Базові навички інструктора". від міжнародних презенторів з педагогічним досвідом 30 років.
Можливість підвищити кваліфікацію і освоїти нові навички складання програм по реабілітації та ЛФК
Цей курс підійде кожному, хто планує будувати успішну кар’єру персонального фітнес тренера або має бажання підвищити кваліфікацію у сфері оздоровчого фітнесу за міжнародними стандартами. Унікальна можливість освоїти алгоритм складання індивідуальних програм тренувань для клієнтів за особливостями типів фігур та індивідувльними цілями.
Стретчинг дуже популярний напрям у фітнесі. Допомагає поліпшити гнучкість, еластичність і забезпечити хорошу амплітуду в суглобах, що дає молодість і здоров'я вашим займаються. Семінар розроблено за міжнародними стандартами.
