Заказать обратный звонок

+38 (093) 11 57 021
+38 (067) 24 93 060

Головна
Про нас
- Галерея
Методисти
Розклад семінарів
Відгуки
Блог
- Новини
Магазин
Контакти

Меню

Головна
Про нас
Методисти
Розклад семінарів
Відгуки
Блог
Магазин
Контакти

Магазин

Книги
Видео
Музыка
Слушаем, выбираем, работаем с удовольствием!
Оборудование
Методички
Тренировочные программы

О нас

Smart Fitness Academy — освітній центр, який гарантує найвищий ступінь навчання і найвищі стандарти. Ми спираємося на новітні наукові знання, технології і перевірений успішний досвід в області сучасного фітнесу. Ми робимо свій внесок у досягнення цілей наших студентів.

Главные ссылки

Відкриті семінари
Контакти
Магазин
Новини
Блог
Розклад семінарів
Методисти
Про нас

Instagram

Люба вправа є функціональноу! Але, як що ви одночасно залучаєте до праці, як можливо більше функціональних систем ( стабілізатори, між м’язову координацію, гнучкість, мобільність , витривалість ) , ви зможете підготувати своїх займаючихся бути тідготовлиними і функціональними довги роки.
#smartfitnessacademy #sfacademy #sfa_отзывы #fitness #навчанняфітнестренерів #фитнес #функциональныйтренинг
@evgenia.vladimirovna_fit @kobalinova @fitness_style_16 @alla_dreamy_ @margomargoshik @irinatsybyk @sbiryuchinska

🕴👍 Якщо ви давно мрієте о

🕴👍 Якщо ви давно мрієте освоїти професію інструктора Дитячого фітнесу, 👉 запрошуємо Вас на сертіфікований КУРСУ
«Дитячий фітнес» (програми для дітей віком 3-6 и 7-9 років)
📌Коли: 29-30-31 травня
📌Де: ОНЛАЙН
📌З ким : Із викладачем Smart Fitness Academy - Іріною Цибик
✍️Реєструйся тут: https://forms.gle/1xdNtcEHqmVurVFh7
Даний семінар призначений для фітнес-інструкторів і педагогів дошкільних та шкільних установ. Він буде цікавий як для інструкторів зі стажем, так і для тих, хто тільки починає свою кар'єру в цій сфері.
Це можливість більше дізнатися не тільки про методику проведення занять, а й про те, як можна поєднувати заняття в розкладі, які програми є найбільш подходяшіе для даних вікових категорій. Велику увагу приділено психології і особливостям розвитку дітей вікових категорій 3-6 років і 7-9 років.
⠀
✍ТЕОРЕТИЧНА ЧАСТИНА
4 години
⛹ ПРАКТИЧНА ЧАСТИНА
8 годин
⠀
В РЕЗУЛЬТАТІ ПРОХОДЖЕННЯ КУРСУ ВИ НАВЧІТЬСЯ
• проводити оздоровчу діагностику опорно-рухового апарату і рухових функцій дитини.
• складати комплекси для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку в залежності від завдань і спрямованості уроку
• захоплююче поводити заняття, зберігаючи інтерес і користь для дітей.
• модифікувати вправи в ігрову форму, найбільш доступну і зрозумілу дітям.
⠀
☝Навчання, це завжди вигідне вкладення грошей і часу!
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
Реєстроація і детальніше на сайті:
http://academy.smartfitness.com.ua/ ,
за телефоном:
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
#SmartFitnessAcademy #обучениефитнестренеров #онлайнобучение

💪 4 прості ефективні базові вправи на прямий м’яз тулуба і м’язи кора.
☝️З анатомічної точки зору прямий м’яз відповідає за згинання тулубу, а м’язи кора за здорову поставу хребта у вертикальному положенні,щоб між хребцеві диски мали меньше навантаження. ☝️Тому ця вправа більше за для збереження внутричеревного тиску і здорового хребта, ніж для «плоского»пресу.
😉 А плоскій живіт, це правильна їжа і гінетика .

🏋Якщо ти фітнес тренер і тобі важливо розширити свої знання і підвищити кваліфікацію для залучення більшої кількості займаються і надавати їм комплексне рішення в досягненні їх цілей, запрошуємо Вас на другий модуль сертифікованого ОНЛАЙН КУРСУ
🍴«Дієтологія для фітнес тренера» модуль 2 у Smart Fitness Academy.
⠀
📌Коли: Субота-Неділя 16-17 травня, з 10:00 до 17:00 (теорія і практика)
✍️Реєструйся тут: https://forms.gle/6zpw7UA9NcCiTvam7
⠀
☝На цьому курсі ми пройдемо всі етапи від збору інформації і постановки цілей до ведення клієнтів - від і до .
👉На навчанні :
1. Зрозуміємо, як ліпше застосовувати етапи супроводу клинків.
2. Звернемо увагу на психологічні фактори, які заважають людям змінювати пищевые привычки
3. Навчимось використовувати формули і розуміти їх відмінності.
4. Сформуємо розуміння періодизації в дієтології (етап входження, етап закріплення, етап виходу)
5. Будемо робити багато практичних завдань і мати зворотній зв’язок від викрадача.
👏 Чекаємо Вас! Реєстрація тут: https://forms.gle/6zpw7UA9NcCiTvam7
🏅👍 Використовуй цей час з користю!
🏆👍Впевненно крокуй до успішной кар’єри з лідером!

👍Упражнения, «сотня», «Roll u

👍Упражнения, «сотня», «Roll up», «The swan dive», отлично сочетаются для хорошего утреннего пробуждения или легкой тренировки дома после работы.
💪 Будьте здоровы! Берегите себя!🤸‍♂️
@margomargoshik @fitness_style_16 @alla_dreamy_ @aquamarin__a @kobalinova
#навчаннятренерів #тренерзпілатесу #пілатес #розумнийфітнес #smartfitnessacademy #pilates #пілатесвдома #пилатесдома #пилатесдлявсех

🏋Запрошуємо на онлайн семінар-практикум 23-24 травня - "Функціональні тренування з різним обладнанням" в Smart Fitness Academy.
☝В сучасних умовах функціональний тренінг продовжує набирати свою популярність. 🏋Цей формат зручно застосовувати і в залах і в онлайн тренуваннях.
✍На нашому онлайн курсі Ви ознайомитеся і відчуєте всі переваги цього методу тренувань.
✍Ви зможете прослухати теорію, відпрацювати практику в реальному часі.
✍ Побачити і детально розібрати каталог вправ.
✍Засвоїте алгоритми побудови функціональних комбінацій і уроків.
Ви отримаєте унікальну можливість, знаходячись вдома, отримати якісне навчання за методикою Американського Коледжу спортивної медицини в найкращій школі країни з підготовки фітнес тренерів.
⠀
☝Навчання, це завжди вигідне вкладення грошей і часу!
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
Реєстроація і детальніше на сайті:
http://academy.smartfitness.com.ua/ ,
за телефоном:
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
#SmartFitnessAcademy #обучениефитнестренеров #онлайнобучение #fitness #pilates #навчанняфітнестренерів #тренерзпілатесу
@kobalinova @fitness_style_16 @alla_dreamy_ @evgenia.vladimirovna_fit @margomargoshik @irinatsybyk @vishilona

👍Як бачите, Пілатес дуже різнобічний метод тренувань, який дуже гармонійно встроюється у тренувальний процес. .
👍Використовуючі цей напрямок ваші займаючися будуть мати збалансовані навантаження і добре розвинуті,сильні м’язи стабілізатори, мобільні суглоби і гарну гнучкість!
🏅🏆Як, фахові тренери, ви завжди будите чути вдячність від клієнтів і бачити, яке задоволення вони мають від торенувань і результатів! .
✍️🏆Навчайтися,бо з цього складається Ваша репутація і «Бренд»! #обучениефитнестренеров #онлайнобучение #fitness #pilates #навчанняфітнестренерів #тренерзпілатесу
@kobalinova @fitness_style_16 @alla_dreamy_ @evgenia.vladimirovna_fit @margomargoshik @irinatsybyk @vishilona

✍Запрошуємо Вас на другий модуль сертифікованого ОНЛАЙН КУРСУ
«Дієтологія для фітнес тренера» модуль 2 у Smart Fitness Academy,
16-17 травня.
☝Допомогти правильно налагодити систему харчування, позбутися шкідливих звичок у харчуванні, інтегрувати здорове харчування в повсякденне життя з урахуванням фізичної активності, важливе завдання фітнес дієтолога.
✍На цьому курсі ми пройдемо всі етапи
✅ від анамнезу та постановки цілей,
✅до супроводу і закріплення результатів у ваших клієнтів.
✅Ми розповімо про різні підходи з урахуванням патернів і психотипів,
✅покажемо які безпечні методи допомагають досягати цілей зберігаючи здоров'я.
🏆✍Ви отримаєте унікальну можливість мати якісне навчання, прослухати теорію і відпрацювати практичні навички з "Дієтології для фітнес тренерів" по методиках Smart Fitness Academy, знаходячись вдома.
⠀
☝Навчання, це завжди вигідне вкладення грошей і часу!
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
Реєстроація і детальніше на сайті:
http://academy.smartfitness.com.ua/ ,
за телефоном:
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
#SmartFitnessAcademy #обучениефитнестренеров #онлайнобучение

У будь якій сітуаціі, тренуйте сідниці! Ситуації минають, а гарні сідниці залишаться!😉😃👍💪

Ми і це зробили! Онлайн курс

Ми і це зробили!
Онлайн курс за методом Пілатесу для усіх! Цей курс ми назвали «Пілатес на Благо»
👍Цей курс складається з 4-х вебінарів з терією і тренуваннями.
❗️Він підійде і тим хто бажає для себе розібратися і мати можливість безпечно тренуватися самостійно і тим, хто хоче вдосконалення з теорії і практики.
Цей курс стане корисним і займаючимся і викладачам ! Вартість усього курсу 700 грн, за 4 вебінара.
Запрошуємо 7.05 о 19:00 на подарунковий перший вебінар.
Реєстрація обовьязкова: на сайті.
Детальніше відповімо у Директі.

💪Техника выполнения упраж

💪Техника выполнения упражнения очень важна,для того чтобы получать качественный результат от тренировки! .
☝️Нет малозначительных деталей, важно учитывать всё и плоскости выполнения упражнений и углы в суставах и усилия нужной мускулатуры. .
🏆Для тренера очень важно уметь технически разбираться в нюансах техники выполнения упражнений. .
✍️Именно для этого мы разработали online семинар с видео каталогом и подробным разбором каждого упражнения. .
👍С радостью поделимся знаниями.Приглашаем на семинар! 25-27.04.

Любому тренеру важно иметь

Любому тренеру важно иметь инструменты которые помогают ему эффективно коммуницировать с клиентами. И это важно для того чтобы ваша занимающийся не чувствовали как будто вы им втюхивает, а вы могли доносить ценность предлагаемых вами услуг. Каждому продвинутому тренеру важно иметь навыки эффективных продаж и коммуникаций. Приходить и на семинар онлайн, мы с радостью поделимся рабочими инструментами для улучшения вашей работы.

💪Функциональные тренировки, очень популярное и разнообразное направление в фитнесе. 🤸‍♂️Особенно сейчас его часто применяют в тренировках онлайн. ☝️И именно поэтому важно разобраться по каким правилам строятся такие тренировки. .
☝️В них важно учитывать и интенсивность, и правильные углы в суставах и биомеханику при выполнении.
💪Для этого мы и разработали онлайн семинар практикум, чтобы дать Вам инструменты для безопасных и эффективных тренировок.

👍 Навіщо чекати! ☝Навчайт

👍 Навіщо чекати! ☝Навчайтесь вже зараз!
✍ Запрошуємо Вас на перший модуль многорівневого ОНЛАЙН КУРСУ тренера з Методу Пілатеса, «Pilates Mat Work»-1, із викладачами Smart Fitness Academy, науковцями, міжнародними презентерами та лекторами міжнародних конвенцій і конференцій.
Ми розробили програму таким чином,щоб ви находячись вдома мали якісне навчання з високими стандартами міжнародного рівня.
⠀
Як буде відбуватися:
• 16 годин ( по 4 години-4 дні)
• Теорія і практика у реальному часі.
• Методичний матеріал.
• Відео каталог вправ з розбором техніки виконання.
• Доступ до відеозапису.
• Домашнє завдання.
• Персональна консультація з викладачем. (онлайн)
• Сертифікат міжнародного зразка при здачі теорії і практики (електронний тест)
⠀
☝Навчання, це завжди вигідне вкладення грошей і часу!
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
Реєстроація і детальніше на сайті:
http://academy.smartfitness.com.ua/ ,
за телефоном:
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
#SmartFitnessAcademy

"Якщо твоя спина погано гнеться в 30 років - ти старий. Якщо і в 60 ти повністю зберігаєш свою гнучкість - ти молодий! "
Йозеф Пілатес стверджував, що після десяти занять по його методиці, будь-яка людина буде відчувати себе значно краще, після двадцяти стане краще виглядати, а після тридцяти знайде нове тіло. А поставивши під контроль тіло, людина набуває впевненості в собі і починає контролювати своє життя.
Пілатес - унікальна, ефективна і проста система тренувань, яка вдосконалюється вже більше 100 років.
Вправи пілатес:
Допомагають зняти занепокоєння, позбутися від депресії та безсоння за допомогою глибокого дихання, яке лежить в основі методу Пілатеса
Збільшують жизненний обсяг легень і покращують їх роботу.
Знижують кров'яний тиск і нормалізують роботу серцево-судинної системи.
Покращують координацію, підвищують рухливість суглобів і гнучкість.
Вирівнюють і стабілізують хребет, допомагаючи вилікувати сколіоз.
Зміцнюють м'язи тазу і черевного преса.
Роблять фігуру стрункою.
Широко використовуються для реабілітації спортивних травм та відновлення після операцій.
Безпечні, підходять для будь-якого віку і рівня фізичної підготовки
Ця програма добре вбудується в тренувальний процес ваших займаються, особливо зараз.
.
☝Навчання, це завжди вигідне вкладення грошей і часу! .
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
Реєстроація і детальніше на сайті:
http://academy.smartfitness.com.ua/ ,
за телефоном:
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
#SmartFitnessAcademy

Запрошуємо Вас, 25-27 квітня н

Запрошуємо Вас, 25-27 квітня на багаторівневий сертифікований ОНЛАЙН курс «Персональний тренер тренажерного залу» (модуль І)
Із викладачами Smart Fitness Academy, науковцями, міжнародними презентерами та лекторами міжнародних конвенцій і конференцій, Світланою Бірючинською та Дмитром Гурковським.
Цей курс підійде кожному, хто планує бути тренером, або вже має досвід у персональних тренуваннях.
Ви отримаєте унікальну можливість поповнити теоретичні знання і відпрацювати практичні навички програм тренуваннь у реальному часі за методиками Американського Коледжу спортивної медицини від найкращіх фахівців країни з підготовки фітнес тренерів за міжнародними методиками.
Як буде відбуватися:
☝ 12 годин ( по 4 години - 3 дні)
☝ Теорія і практика у реальному часі.
☝ Методичний матеріал.
☝ Відео каталог вправ з розбором техніки виконання.
☝ Доступ до відеозапису.
☝ Домашнє завдання.
☝ Персональна консультація з викладачем. (онлайн)
☝ Сертифікат міжнародного зразка при здачі теорії і практики (електронний тест)
Програма семінару:
✅ Основи будови комунікацій і постановка цілей для займаючихся.
✅Визначення норм показників стану здоров’я. ( анкетування, тестування)
✅ Тренування рухових якостей (сила, гнучкість, витривалість).
✅ Методи розвитку силових здібностей.
✅Каталог вправ з відео техніки виконання
✅ Основи анатомії в фізкультурно-оздоровчих заняттях.
✅ Біомеханіка м'язової діяльності.
✅ Оздоровче тренування у різних форматах. Структура тренування.
✅ Анатомія силових вправ. Базові та ізолюючі вправи.
✅Побудова тренувальних програм для початківців.
✅ Побудова тренувальних програм на кардіотренажерах.
✅Технології ефективних комунікацій і продажів персональних тренувань.
⠀
☝Навчання, це завжди вигідне вкладення грошей і часу!
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
Реєстрація і детальна інформація на сайті:
http://academy.smartfitness.com.ua/ ,
та за телефоном:
☎️ У Києві: +38(093)-115-70-21
#SmartFitnessAcademy

Всем привет! Утром, хорошо р

Всем привет! Утром, хорошо растянуться ! Особенно, когда сократилась двигательная активность! Однако соблюдайте безопасность и качество техники!

Ресурс, який у будь-яких обс

Ресурс, який у будь-яких обставинах дозволить заробляти❗
Знання, навички та професіоналізм🔝
Гроші завжди знецінюються, тому важливо вміти їх правильно вкладати, щоб застосовувати свої здібності у нових умовах, а зараз саме той час, щоб підготуватися до нових умов☝️ Розвиваючись разом із @smartfitness_academy, як фахівці у сфері оздоровчого фітнесу, Ви будете завжди затребувані💪
Здоров'я - це завжди актуально! Знати, як його вберегти та покращувати - ще актуальніше! Лікуватися завжди дорожче! Аматори постійно будуть програвати на тлі професіоналів, особливо зараз☝️
Тому запрошуємо Вас на семінар у форматі Онлайн💻
Ми максимально зберегли якість навчання і знайшли формат в якому Ви отримаєте міжнародний рівень знань та новітню методологію, яка ґрунтується на сучасних наукових дослідженнях, не виходячи з дому💪
Сертифікований курс "Дієтології для фітнес тренера"🥑
Курс складається з 2-х сертифікованих модулів, кожен з яких триватиме по 12 годин (по 6 годин в день), з методичним матеріалом, теорією, практикою, теоретичним тестом та домашнім завданням📚
Ми супроводжуємо Вас під час усього навчального процесу!
Модуль 1 відбудеться 11-12 квітня❗️
За детальною інформацією звертайтеся👇
У дірект @smartfitness_academy
За номерами телефонів: +380990833187 та +380931157021
Або ж реєструйтеся у нас на сайті!
https://academy.smartfitness.com.ua/
Усім гарного дня😉 та бережіть себе☝️

Всем, привет! Мы хотим Вас поддержать! Поскольку именно сейчас важно поддержать и укрепить респираторную систему, а формат кардио- функциональных комбинаций, то что нужно! Дарим маленькую комбинацию, которую можно делать и дома в хорошо проветриваемом помещении!
✅разучивать можно методом прибавления.
✅метод «пирамиды» как же применим.
Обращаем ваше внимание, что обучение мы организовали на период карантина в Онлайн.
Пишите в Директ!
Здоровье и добра всем!
Все проходит, пройдёт и это!❤️🤸‍♂️🤗 @sbiryuchinska @kobalinova @margomargoshik @irinatsybyk @dmytrogurkovskiy @alla_dreamy_

Унікальна можливість отрим

Унікальна можливість отримати якісне навчання за світовими стандартами і опонувати професію тренера з методу Пілатеса,
перейняти досвід та засвоїти нові знання за авторськими методиками викладання від провідних науковців і практиків сфери фітнеса. На вас чекають три насичені модулі, безліч корисного матеріалу та практики
Запрошуємо на перший модуль многорівневого навчання 11-12.04 у Київі.
⠀
Програма семінару:
✅Історія методу Pilates. Визначення і суть методу.
✅Переваги Pilates. Принципи Pilates.
✅Принцип нейтральних позицій. Відпрацювання навички вибудовування нейтральний позицій у різних вихідних положеннях.
✅Каталог вправ.
✅Підбір позицій для виконання вправ залежно від рівня підготовленості клієнтів.
✅Принципи складання групового заняття Pilates.
✅Варіанти розминки-заминки.
✅Формат заняття. Зміст його частин.
✅Методика викладання та ведення групового заняття.
✅Додаткові вправи на розвиток мобільності хребта.
✅Майстер-клас.
⠀
⠀
👉Цільова аудиторія :
персональних тренерів, інструкторів групових програм, для тих, хто бажає удосконалити себе і підвищити експертність.
⠀
🎯 Впевнено крокуй до успішної кар'єри і лідером!
⠀
Реєстроація і детальніше на сайті:
http://academy.smartfitness.com.ua/ ,
за телефоном:
☎️ У Київі: +38(093)-115-70-21
#SmartFitnessAcademy

Больше Подписаться

Мероприятия

КАЛЕНДАР СЕМІНАРІВ НА ГРУДЕНЬ
30.11.2019
КАЛЕНДАР СЕМІНАРІВ НА ЛИСТОПАД
28.10.2019

+38 (067) 24 93 060 +38 (093) 11 57 021

Design and development Smartfitness group

Форма замовлення

Ваше ім'я:

Ваше прізвище:

Телефон

+38

E-mail

Який семінар цікавить

Зареєструйся на сайті і отримай диск з музикою для тренувань в подарунок

Ваше ім'я:

Ваше прізвище:

Телефон

+38

E-mail

Який семінар цікавить

Триває завантаження інформації, будь ласка почекайте